無印の日常雑感部屋

私無印が日々つれづれなるままに思うことを書いたりするブログです。

2014-10-29から1日間の記事一覧

急にバランスボールを引っ張り出してきました。

なんとなく気が向いたので一時期ブームになって我が家でも死蔵されていたバランスボールを引っ張り出してきました。 検索してみると色々使い方があるみたいですね。 私自身に基礎体力がそんなに備わっているとは思えないのでとりあえずストレッチ系をやって…